加强体育锻(duàn )炼,增强全民体质! 健身(shēn ),俗称(chēng )‘撸铁(tiě )’,这(zhè )是一个瘸腿健身(shēn )教练的故事。 教(jiāo )练,我想减肥,成为最(zuì )靓(liàng )的仔(zǎi )!包在我身上。 教练,我想(xiǎng )拥有迷(mí )人的(de )马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼(yǎn )镜蛇(shé )背、巧克(kè )力腹肌! 没问题,包在我身(shēn )上! 本书别名《钢铁直男的(de )日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅(guō )、撸串、看(kàn )电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒(jiǔ )吧(ba )、party、王者农(nóng )药(yào )?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了(le ),还不去(qù )找女朋友、谈恋爱(ài )、结婚?! 不!我要撸(lū )铁!
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